TAJNA DOBROG PORODA – VIP

• Praćenje i podrška tijekom svih tromjesečja trudnoće: savjetovanje o prehrani, fizičkoj aktivnosti, promjenama u tijelu, pripremi za porod – 2x mjesečno, online

Spremna za rađaonicu - 3 h 

• BOL U PORODU - KONTRAKCIJE vs. PRAVI TRUDOVI - fiziologija poroda, I. porodno doba, kada krenuti u rodilište
• PRIRODNI PRISTUP - priprema međice, prirodne metode poticanja poroda, tehnike disanja i relaksacije, akupresura, tehnike opuštanja mišića, uloga partnera…
• RAĐAONICA - STRAH ILI SNAGA - medicinske intervencije, kada i zašto, položaji u porodu, tehnike tiskanja, II., III. i IV. porodno doba
• Komunikacija s osobljem

Priprema za dojenje - 2 h

• Dojenje: Fiziologija/filozofija - najpoznatiji mitovi i zablude
• Kontakt koža na kožu - 'zlatni sat'
• Položaji pri dojenju
• Pravilno postavljanje djeteta na dojku
• Uobičajeni problemi pri dojenju (ravne/velike/uvučene bradavice, ranice…)
• Rješavanje prepunjenosti dojki
• Tehnike masaže i izdajanja
• Podrška partnera i okoline

Priprema za babinje  - 1,5 h

• Dolazak kući iz rodilišta
• Njega djeteta - kupanje, presvlačenje, njega pupka
• Baby handling
• Njega tijela nakon poroda - rana epiziotomije/carskog reza
• Prehrana i tjelesna aktivnost
• Partnerski odnosi nakon dolaska bebe
• Prilagodba na rođenje djeteta

Mama i beba kod kuće

• Savjetovanje i pomoć u domu obitelji 1x nakon izlaska iz rodilišta